核心结论是 KG 对应的中文名称就是公斤，斤指的是市斤，属于我国传统市制质量单位，换算关系为 1 公斤也就是 1KG 等于 2 斤，反过来 1 斤就等于 0.5 公斤也就是 0.5KG。公斤是国际单位制质量单位千克的中文俗称，全国法定计量统一使用，市斤是民间长期沿用的传统计量单位，现在菜市场商超日常买卖称重依旧广泛使用，两个单位都用来描述质量，物理属性一致，不像之前千克和牛顿那样属于不同物理量，所以可以直接固定换算，不需要引入重力加速度。换算的时候第一步先分清是公斤 KG 还是市斤，第二步套用固定倍率，公斤转斤就乘以 2，斤转公斤 KG 就除以 2，第三步把结果写清楚，同时可以继续延伸换算成克，1 斤等于 500 克，1 公斤等于 1000 克。日常口语很多人会把斤直接说成市斤，要注意还有旧制斤，古代旧一斤不是 500 克，现在现行标准全部统一为市斤 500 克，旧制已经淘汰，现代称重计量不再使用。

基础换算对照表

补充层级换算清单

1 公斤等于 2 市斤

1 市斤等于 10 两，这是现行市制标准，也就是 1 两等于 50 克

1 公斤等于 20 两

1000 克等于 1 公斤等于 2 斤

深度说明

公斤也就是千克，属于国家法定计量单位，正式文件质检报告称重单据优先写 KG 或者千克。市斤属于我国保留使用的市制单位，属于非法定主单位，允许民间商贸使用，但是正式公文检测报告一般不单独使用斤作为主单位。这里要区分容易混淆的概念，斤是质量单位，不是力单位，不要和公斤力 kgf 搞混，如果后续还要继续把斤换算成牛顿 N，需要先把斤转成公斤 KG，再用之前 kg 乘 g 的公式算出对应的重力牛。不同地区老一辈偶尔会提到老秤，老秤一斤十六两，也就是古制十六两秤，这个标准现在已经废止，现在新秤全部是十两一斤，做换算的时候不要沿用旧十六两标准，否则数值会出错。

【常见问题】

问题 1 KG 是公斤那么斤是不是法定主单位

回答 1 KG 也就是公斤是法定质量主单位，斤也就是市斤属于保留使用的市制单位，不是法定主单位，民间商贸可以正常使用斤称重。

问题 2 KG 是公斤那么斤换算成 KG 是多少

回答 1 1 斤换算成 KG 等于 0.5KG，也就是 0.5 公斤，计算方式就是斤的数值除以 2 得到公斤 KG。

问题 3 KG 是公斤那么斤和两是什么关系

回答 3 现行标准下 KG 是公斤，1 斤等于 10 两，1 公斤也就是 1KG 等于 20 两，1 两等于 50 克。

问题 4 KG 是公斤那么旧制斤和现在斤一样吗

回答 4 不一样，KG 是公斤，旧制斤是十六两一斤，现在统一市斤是十两一斤，旧制已经淘汰，日常换算不能继续使用旧制斤标准。

【免责申明】

本内容为市斤与公斤单位换算科普，商贸结算计量请以现行国家计量规范为准，若误用旧制标准产生计量误差，相关责任由使用者自行承担。