iphone 备忘录误删内容恢复优先使用备忘录自带的最近删除文件夹，这个是 iOS 系统原生的回收站机制，只要删除的笔记还没有超过 30 天保留期，就可以直接在手机上面还原，这个机制是苹果专门针对误删场景设计的，很多用户删除笔记之后以为数据永久消失，不知道系统会自动把删掉的备忘录存入最近删除，保留 30 天之后才会彻底清除，如果已经超过 30 天，或者最近删除里面也没有这份笔记，就需要依靠之前开启的 iCloud 备份，或者电脑端 iTunes 访达备份来恢复，需要特别注意，如果关闭过 iCloud 备忘录同步，或者手动清空过最近删除文件夹，原生自带的恢复渠道就会失效，这种情况恢复难度会大幅上升。

方法一 最近删除文件夹直接还原

1 打开 iphone 自带备忘录应用

2 回到备忘录主列表页面，在所有文件夹里面找到最近删除

3 点开最近删除，找到误删的那一条备忘录

4 点击右上角编辑，选中需要恢复的笔记

5 点击左下角移动，选择想要存放的备忘录文件夹，确认之后笔记就还原成功

6 如果只是单篇笔记里面部分文字误删，不是整篇笔记删除，可以长按笔记，查看版本历史，iOS 支持备忘录版本恢复，可以找回之前保存的旧版本内容

方法二 iCloud 云端恢复

1 打开 iphone 设置，点击顶部 Apple ID

2 选择 iCloud，确认备忘录同步是开启状态

3 如果多设备同步，登录同一个 Apple ID 的平板或者电脑 iCloud 网页端，打开 iCloud 备忘录，查看最近删除里面是否存在误删内容

4 在网页端选中笔记执行还原，数据会同步回 iphone 备忘录

方法三 电脑备份恢复

深度注意事项

最近删除的 30 天是硬性时限，到期系统自动永久清除，这个阶段不要继续大量新增备忘录，避免覆盖云端缓存数据。如果开启了 iCloud 同步，在一台设备删除备忘录，所有登录同账号设备都会同步删除，恢复的时候要确认恢复时间点。如果没有任何备份，也已经清空最近删除，原生系统没有其他官方恢复途径，第三方恢复软件成功率不稳定，还有账号隐私泄露风险，谨慎选择。

【常见问题】

问题 1 iphone 备忘录误删内容恢复 超过 30 天还能找回吗

回答 1 iphone 备忘录误删内容恢复超过 30 天，最近删除文件夹会自动清空，原生系统无法直接找回，只能查找误删之前的 iCloud 或者电脑整机备份进行恢复。

问题 2 iphone 备忘录误删内容恢复 最近删除里面找不到笔记怎么办

回答 2 iphone 备忘录误删内容恢复，最近删除找不到笔记，一般是已经手动清空回收站，或者之前关闭 iCloud 备忘录同步，这种情况只能尝试旧备份，没有备份就很难原生找回。

问题 3 iphone 备忘录误删内容恢复 恢复备份会不会覆盖现在的备忘录

回答 3 iphone 备忘录误删内容恢复，使用访达或者 iTunes 整机恢复备份，会把手机全部数据还原到备份时刻，当前新增的备忘录和其他数据都会被覆盖，操作前一定要提前备份现有资料。

【免责申明】

本教程基于 iphone 原生 iOS 备忘录功能编写，不同 iOS 版本保留天数和界面会有细微差别，第三方恢复工具存在隐私风险，整机恢复会覆盖现有数据，本内容仅作为操作参考，不承担数据丢失或者恢复失败带来的相关损失。