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辣白菜炒五花肉

2025-10-14 18:43:12

问题描述:

辣白菜炒五花肉,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-10-14 18:43:12

辣白菜炒五花肉】“辣白菜炒五花肉”是一道非常受欢迎的韩式家常菜,结合了酸辣开胃的辣白菜和肥瘦相间的五花肉,口感丰富、味道浓郁。这道菜不仅适合搭配米饭食用,也常作为下酒菜或日常主食。下面是对这道菜的详细总结与介绍。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 辣白菜炒五花肉
类型 韩式家常菜
主要食材 辣白菜、五花肉
口感特点 酸辣开胃、鲜香浓郁
烹饪方式 炒制
适宜人群 普通大众,尤其适合喜欢辣味的人群

二、食材准备

- 主料:

- 辣白菜(约300克)

- 五花肉(约200克)

- 辅料:

- 大蒜(3瓣)

- 姜片(2片)

- 韩式辣酱(1汤匙)

- 生抽(1汤匙)

- 白糖(半汤匙)

- 食用油(适量)

三、制作步骤

1. 处理食材

- 将五花肉切成薄片,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。

- 辣白菜洗净后挤干水分,备用。

2. 炒制五花肉

- 锅中放油,加热后放入五花肉片,煎至微黄后盛出备用。

3. 炒香调料

- 在锅中再加少许油,放入姜片和蒜末炒香。

- 加入韩式辣酱和生抽,翻炒均匀。

4. 混合烹饪

- 将辣白菜倒入锅中,快速翻炒几下。

- 加入煎好的五花肉,继续翻炒均匀。

5. 调味收汁

- 根据口味加入适量白糖提鲜,翻炒均匀后即可出锅。

四、小贴士

- 如果喜欢更辣的口感,可以适当增加辣椒酱的用量。

- 五花肉提前腌制可以让味道更入味。

- 辣白菜本身带有咸味,建议在调味时减少盐的使用。

五、营养价值

- 辣白菜:富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化。

- 五花肉:提供丰富的蛋白质和脂肪,但需注意适量摄入。

这道“辣白菜炒五花肉”不仅简单易做,还能带来满满的幸福感。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道不可多得的美味佳肴。

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