素汤 🍲🌿
发布时间：2025-05-09 23:01:27来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的素汤无疑是最好的慰藉。🍲 不仅温暖了胃，也滋养了心灵。今天给大家分享一款简单又营养的素汤——南瓜玉米汤。💛 南瓜富含维生素A和膳食纤维，玉米则含有丰富的植物蛋白和矿物质，两者搭配既美味又健康。
制作这道素汤非常简单。首先将南瓜去皮切块，玉米剥成粒状，准备好姜片和清水。把所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖约20分钟，直到南瓜软烂。最后用搅拌机打成浓汤状，再加入适量盐调味即可。💚 这样一碗金黄色的南瓜玉米汤就完成了！
喝上一口，浓郁的南瓜香混合着玉米的清甜，让人感觉整个人都放松了下来。🍂 冬天虽然寒冷，但有这样一碗暖心的素汤陪伴，生活变得更加美好。无论是作为早餐还是晚餐，它都能为你提供满满的能量！🌟
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