秋天是干燥的季节，润肺成了大家关注的重点。今天给大家分享一道简单又健康的秋季食谱——蒸梨子。这道菜不仅美味，还能帮助缓解喉咙不适，特别适合秋冬食用哦！

首先准备一只新鲜的雪梨，洗净后在顶部切开一个小口，用勺子挖去梨核，形成一个小碗状。接着往梨子里加入适量冰糖和几片枸杞，最后盖上梨盖，放入蒸锅中蒸约20分钟即可。当热腾腾的蒸梨子端上桌时，那浓郁的果香扑鼻而来，让人垂涎欲滴。咬一口软糯甘甜的梨肉，仿佛整个身体都被滋润了。

蒸梨子不仅是一道家常美食，更是一种养生之道。它能清热润燥、止咳化痰，非常适合老人和孩子食用。在这个丰收的季节里，不妨为家人亲手做一道蒸梨子，一起享受健康与温暖吧！✨🍂