📱💬随着社交媒体和通讯工具的普及，我们每天都会收到大量的信息。然而，有时候这些信息来自陌生人，甚至是垃圾广告或诈骗信息，让人感到困扰不堪。面对这种情况，首先要保持冷静，不要随意点击不明链接或透露个人信息，以免造成不必要的损失。保护好自己的隐私是避免骚扰的第一步。

🔒📧如果已经收到大量陌生信息，可以尝试通过设置来过滤垃圾邮件或短信。大多数平台都提供了屏蔽功能，将可疑号码或发件人加入黑名单，这样就能有效减少干扰。同时，定期检查手机的安全软件，确保其更新到最新版本，以便更好地识别和拦截骚扰信息。

第三段：📞📞如果骚扰行为严重，影响到了日常生活，建议及时向平台举报，并联系相关机构寻求帮助。法律对于个人信息安全有明确保护措施，勇敢维护自身权益非常重要。记住，你并不孤单，很多人都在经历类似的问题，联合起来共同抵制不良行为。💪🌟