忙碌的工作日早晨,总想为自己准备一份简单又美味的早餐。今天就来分享一道家常又营养丰富的鸡蛋火腿炒饭。这道菜不仅制作方便,而且食材容易获取,非常适合快速解决一顿美味的餐食。
首先,准备好所需材料:新鲜的米饭最好是隔夜饭,这样炒出来的饭粒更加松散不粘连;两个鸡蛋打散备用;一根火腿切丁;还可以根据个人口味加入一些青豆、胡萝卜丁等蔬菜增加口感和营养;适量的葱花提香。
开始烹饪前,先将锅烧热,倒入少许食用油,待油温适中时,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至蛋液凝固成小块状后盛出备用。接着,在同一锅中再加一点油,放入火腿丁和其他准备好的蔬菜丁一起翻炒,直到蔬菜变软且散发出香味。然后将隔夜饭倒入锅中,与火腿和蔬菜充分混合均匀,期间可以适当调整火力大小,避免糊锅。
当米饭被炒得略微金黄时,把之前炒好的鸡蛋重新倒回锅内,撒上葱花,加入适量盐调味,继续翻炒几下即可关火装盘。一道色香味俱全的鸡蛋火腿炒饭就完成了!
这道炒饭色彩丰富,味道鲜美,既有鸡蛋的滑嫩,又有火腿的咸香,再加上蔬菜的清爽,每一口都让人回味无穷。无论是当作早餐还是简餐都非常合适,既能满足你对美食的追求,也能为你的一天注入满满的能量。快试试吧!