桃胶银耳羹的做法✨
发布时间：2025-05-09 07:46:22来源：
桃胶银耳羹不仅是一道美味的甜品，还具有丰富的营养价值。今天就来教大家如何制作这道养生佳肴吧！👩🍳
首先准备材料：桃胶15克、银耳一小朵、红枣几颗、枸杞适量、冰糖适量。桃胶需要提前泡发，一般需要泡发6-8小时，直到它变得透明且软糯；银耳也要提前泡发，并撕成小块。接着将泡好的桃胶和银耳放入锅中，加入足量的清水，用大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。期间可以加入红枣和枸杞，继续炖煮10分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖即可出锅啦！❄️
这道桃胶银耳羹口感细腻滑嫩，清甜可口，非常适合秋冬季节食用。不仅能够滋润养颜，还能帮助改善睡眠质量哦～💛快动手试试吧！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
