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🌟清凉一夏:枇杷清肺饮🌸

发布时间:2025-05-10 01:23:56来源:

炎炎夏日,来一杯自制的枇杷清肺饮,不仅解渴还能润肺去火!🌿今天就教大家如何轻松制作这款养生饮品吧~😉

首先准备好所需材料:新鲜枇杷5颗、银耳一小朵、红枣几颗、冰糖适量。😋先将银耳泡发撕成小块,红枣洗净备用;接着用勺子轻轻刮去枇杷表面绒毛并剥壳取果肉。剥皮的时候一定要小心哦,别让汁水流得到处都是~💦

接下来就是熬煮啦!先把银耳和红枣放入锅中加水炖煮约半小时,待汤汁变稠后加入枇杷果肉继续熬煮10分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。✨

这杯金黄透亮的枇杷清肺饮不仅颜值在线,喝起来更是酸甜可口,特别适合干燥季节饮用。记得趁热享用更佳哦~🔥快动手试试看吧,给自己和家人带来一份健康与惬意!💖

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