🌟综合水果酵素的做法🍓🍇🍍
发布时间：2025-05-09 09:34:27来源：
制作一款美味又健康的综合水果酵素，不仅能够帮助我们清理肠道，还能提升免疫力哦！💖快跟着步骤一起动手吧！
首先，准备好新鲜的水果，比如苹果🍎、橙子🍊、菠萝🍍等，清洗干净后切成小块。再准备一个密封罐，将切好的水果放入罐中，每层撒上一层红糖🍬或者冰糖，这样能促进发酵过程。
接着，加入纯净水直至没过水果表面，注意不要加太多水，避免影响发酵效果。然后盖上盖子，放置于阴凉通风处。初期每天打开盖子放气一次，大约一个月后，你会发现液体变得清澈，果肉逐渐下沉，这时就大功告成啦！
最后，过滤掉果渣，剩下的就是香甜可口的综合水果酵素啦！记得保存在冰箱里，随时享用一杯，让身体充满活力吧！🍹✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
