🌿✨麻油炒甘蓝的做法 | 简单又美味的家常菜✨🌿
发布时间：2025-05-08 18:52:53来源：
今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——麻油炒甘蓝！这道菜色香味俱佳，而且营养丰富，非常适合追求健康饮食的朋友哦～
首先，准备好新鲜的甘蓝（卷心菜）和一勺香醇的麻油。先把甘蓝洗净撕成小块，再用清水稍微浸泡一下，去掉多余的杂质。接着烧热锅子，倒入麻油，香气瞬间扑鼻而来，让人食欲大增！把甘蓝放入锅中翻炒几下，加入少许盐调味，继续翻炒至甘蓝变软即可出锅啦～
这样做出来的麻油炒甘蓝色泽翠绿、口感脆嫩，每一口都充满了自然的清香与麻油的独特风味。无论是搭配米饭还是作为配菜都非常合适，绝对是餐桌上的亮点！快试试吧～😋🍴
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