药材鸡脚汤的做法 🍲🌿
发布时间：2025-05-06 00:00:35来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖暖的药材鸡脚汤最合适不过啦！不仅滋补养生，还能让家人吃得健康又暖心。今天就教大家如何轻松制作这道美味的药材鸡脚汤。
首先准备好食材：新鲜鸡脚、枸杞、红枣、黄芪、党参、生姜和清水。把鸡脚清洗干净后焯水去腥，再用冷水冲洗备用。接着将药材用清水稍微浸泡一下，这样可以更好地释放药效哦！然后在锅中加入适量清水，放入鸡脚和所有药材，大火煮开后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美。最后加入少许盐调味，一锅香气四溢的药材鸡脚汤就完成啦！😋
这道汤不仅味道鲜美，还具有补气养血、强筋健骨的功效，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与关爱！❤️
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