🌟打印家常炒田鸡的做法🌟
发布时间：2025-05-04 21:12:20来源：
田鸡（也就是我们常说的青蛙）肉质鲜嫩，营养丰富，是一道非常受欢迎的家常菜。今天就来教大家如何制作这道美味的家常炒田鸡吧！😋
首先，准备好新鲜的田鸡、青椒、红椒、大蒜和生姜。将田鸡清洗干净后切成小块，用料酒、盐腌制15分钟去腥提味。接着，把青红椒切块，大蒜和生姜切片备用。🌶️🫒
热锅凉油，放入姜蒜爆香，然后加入田鸡翻炒至变色。随后加入青红椒继续翻炒，调入适量的生抽、老抽、糖和盐，让田鸡充分吸收调料的香味。最后撒上葱花点缀，一道色香味俱全的家常炒田鸡就完成啦！🍴✨
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合家庭聚餐时享用。记得搭配一碗热腾腾的米饭，吃得更过瘾哦！🍚🍛
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