莲藕胡萝卜鸡汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-04-21 04:40:45来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的莲藕胡萝卜鸡汤最合适不过啦！🍲💛这次给大家分享一个简单易学的家常做法。首先准备好新鲜的莲藕两节、胡萝卜一根、鸡肉适量，还有几片姜和一把枸杞。先把鸡肉切块焯水去腥，莲藕和胡萝卜洗净切块备用。一切准备就绪后，将所有材料放入炖锅中，加入足够的清水。大火煮沸后转小火慢炖一个半小时，期间记得撇去浮沫哦。炖好后加入少许盐调味，最后撒上几颗枸杞点缀，一锅香气四溢的莲藕胡萝卜鸡汤就完成啦！💛🍂这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的营养，莲藕清甜多汁，胡萝卜甘甜可口，搭配鸡肉更是滋补养生的好选择。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！❤️💛
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