最近特别想吃海鲜，尤其是那鲜嫩多汁的带子！🍴今天就来教大家如何做出一道简单又美味的炒带子吧～✨首先准备好新鲜的带子、蒜末、葱花和一点橄榄油。食材的新鲜度是关键哦！🍋

第一步，将带子清洗干净，用厨房纸吸干水分，这样煎的时候不容易溅油。接着热锅冷油，放入蒜末爆香，香味四溢时加入带子快速翻炒。🔥不要炒太久，保持带子的Q弹口感才是重点！几分钟后撒上葱花提味，最后淋上一点点酱油即可出锅。🌿

这道菜色香味俱全，带子的鲜甜配上蒜香，简直是绝配！🍚搭配一碗白米饭，简直让人幸福感爆棚～💕快试试吧，让家人也感受这份来自海洋的美味！🌊