寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的花胶炖鸡汤再合适不过啦！💕 花胶富含胶原蛋白，搭配鲜嫩鸡肉，不仅味道醇厚，还能美容养颜、增强免疫力。💪

首先准备食材：优质花胶20克、土鸡半只、红枣4颗、枸杞一小把、姜片几片、清水适量。先把花胶提前泡发一夜，洗净后切块备用；土鸡剁成小块焯水去腥。一切就绪后，将所有材料放入炖盅，加入足量清水，盖上盖子，选择隔水炖煮模式，时间设置为3小时。⏰ 期间无需频繁开盖，让汤汁慢慢释放出浓郁的香气。✨

3小时后，一锅金黄透亮的花胶炖鸡汤便完成啦！✨ 撇去表面浮油，撒上些许葱花点缀，香气扑鼻而来。一碗下肚，温暖直达心底，整个人都变得元气满满！💃

快动手试试吧，给自己和家人一份冬日里的暖心呵护～💖