导读 🌿准备材料:一小把枸杞、适量核桃仁、一把黑芝麻、蜂蜜或红糖少许、面粉一勺。😋第一步:先把枸杞用温水泡软,沥干水分备用。接着将核桃仁...
🌿准备材料:一小把枸杞、适量核桃仁、一把黑芝麻、蜂蜜或红糖少许、面粉一勺。😋
第一步:先把枸杞用温水泡软,沥干水分备用。接着将核桃仁掰成小块,烤箱180℃烤5分钟,让香味更浓郁。然后把黑芝麻稍微炒香,增加口感层次。💪
第二步:取一个大碗,将枸杞、核桃仁和黑芝麻混合均匀,加入一勺面粉和适量蜂蜜或红糖,搅拌成团状。此时可以感受到食材的香气扑鼻而来!💝
第三步:将混合好的食材铺在油纸上,用勺子压平,厚度大约为1cm左右。放入预热好的烤箱中层,160℃烤制20分钟,直至表面微黄即可。⏰
第四步:取出放凉后切块,美味的枸杞核桃仁芝麻片就完成啦!咬一口,酥脆香甜,营养满满,简直是健康零食的最佳选择!🍴✨
快动手试试吧,给自己和家人一份健康的小确幸!💖