🌸✨灵芝红枣排骨汤的家常做法 | 美食杰灵芝红枣排骨汤做法大全✨🌸
发布时间：2025-04-13 00:00:42来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的灵芝红枣排骨汤再适合不过啦！不仅味道鲜美，还能滋补养生哦～💛
首先准备好食材：新鲜排骨500克、灵芝片10克、红枣8颗、枸杞一小把以及姜片几片。先把排骨焯水去血沫，清洗干净备用。接着将灵芝片和红枣用清水稍微浸泡几分钟，这样能更好地释放它们的营养成分呢～🌟
在锅中加入适量清水，放入排骨、灵芝片、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。最后撒上一把红润的枸杞，继续炖煮10分钟即可。一碗香浓的灵芝红枣排骨汤就完成啦！😋
这道汤品富含多种氨基酸和微量元素，喝上一口，暖胃又暖心，简直是秋冬必备的养生神器！🍂🍁快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀～❤️
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