🌟凉拌莴笋叶的家常做法🌿
发布时间：2025-04-12 02:20:15来源：
有没有人和我一样，总觉得莴笋叶太可惜了？其实它完全能做出美味的凉拌菜哦！今天就来分享一道简单又健康的凉拌莴笋叶做法。😋
首先，将新鲜的莴笋叶洗净，用开水焯烫1分钟，捞出后迅速过冷水，保持翠绿的颜色。接着，准备调料：蒜末、辣椒粉、少许盐、糖以及香醋。把这些调料均匀地撒在莴笋叶上，再淋上热油，激发出香味。最后，加入一勺芝麻酱或者花生酱，搅拌均匀即可。🍴
这道凉拌莴笋叶不仅颜色诱人，口感也脆嫩爽口，特别适合夏天食用。不仅保留了蔬菜的营养，还多了一丝家的味道。🌈
如果你喜欢更丰富的口味，也可以加入一些胡萝卜丝或黄瓜丝作为点缀。快试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康！🌱✨
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