🌸家常美味生鱼瘦肉汤，暖胃又滋补🌸
发布时间：2025-04-11 17:01:43来源：
秋天到了，天气渐凉，一碗热腾腾的生鱼瘦肉汤最适合不过啦！😋无论是搭配米饭还是单独享用，都能让人感受到满满的幸福感。今天就来分享一款简单易学的家常版生鱼瘦肉汤，做法来自美食杰哦～
首先准备好食材：一条新鲜的生鱼、适量瘦肉块、几片生姜和一些枸杞。先把生鱼清洗干净，用少许盐腌制片刻去腥；瘦肉切块后焯水备用。起锅烧油，放入姜片爆香，再将生鱼两面煎至微黄。接着加入足量开水，放入瘦肉块，大火煮沸转小火慢炖半小时。最后撒上枸杞，加点盐调味即可出锅啦～🍲
这道汤色香味俱佳，汤汁清澈鲜美，富含蛋白质和胶原蛋白，特别适合秋冬季节饮用。无论是老人还是孩子都很适合喝呢！💕快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～
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