导读 想要让餐桌多一份清新与健康吗？试试百合吧！百合不仅颜值高，还富含营养，是厨房里的小宝藏。首先，挑选新鲜的百合，剥去外层的老皮，用清...
想要让餐桌多一份清新与健康吗？试试百合吧！百合不仅颜值高，还富含营养，是厨房里的小宝藏。首先，挑选新鲜的百合，剥去外层的老皮，用清水轻轻洗净。接着，可以尝试几种简单又美味的做法：一是清炒百合，只需加入蒜末和少许盐，就能锁住百合的原汁原味；二是百合银耳羹，将泡发好的银耳与百合一起炖煮，加入冰糖，一碗暖心甜品就完成啦！三是百合蒸蛋，将百合点缀在滑嫩的鸡蛋羹上，既好看又好吃。无论是哪种做法，百合都能带来独特的清香口感。💡记得烹饪时火候要轻柔，才能保持百合的脆嫩哦！😋快来试试吧，给家人一份来自大自然的馈赠～🌱✨