🌸 当归牛肉汤怎么做？温暖身心的滋补佳品来啦！🍲
发布时间：2025-04-08 01:19:12来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的当归牛肉汤绝对是暖心又暖胃的选择！这款汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合体寒或需要进补的人群哦～💖
首先准备好食材：新鲜牛肉500克、当归2-3片、枸杞一小把、红枣几颗，以及生姜和盐适量。牛肉洗净后切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将当归、红枣和姜片放入炖锅中，加入清水煮沸，再放入牛肉块，转小火慢炖约1.5小时。最后加入枸杞，继续炖煮10分钟，最后加盐调味即可！✨
这道汤不仅汤汁浓郁，牛肉软烂入味，还带着当归特有的香气，喝上一口，仿佛整个身体都被治愈了！💕 无论是家庭聚餐还是日常养生，都值得一试！快动手试试吧，让温暖从舌尖蔓延到心底～💛
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