健康简单的止咳美食--蜂蜜蒸鸡蛋怎么做 🍯🥚
发布时间：2025-04-04 23:54:39来源：
🌸蜂蜜蒸鸡蛋是一道简单又健康的止咳食谱，尤其适合咳嗽时食用。制作这道美食不需要复杂的步骤，只需要准备好新鲜的鸡蛋和优质蜂蜜即可。首先，将一个鸡蛋打入碗中，加入适量温水搅拌均匀，比例大约是1:1。接着，用滤网过滤掉蛋液中的气泡，这样蒸出来的鸡蛋更加细腻。然后，在蛋液中加入一勺蜂蜜，再次轻轻搅拌均匀。最后，将混合好的蛋液放入碗中，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔以便透气。把装有蛋液的碗放入锅中，隔水蒸约10分钟，直到蛋液凝固即可出锅。一道香甜滑嫩的蜂蜜蒸鸡蛋就完成啦！🌟
这道美食不仅口感绝佳，还具有润肺止咳的功效，特别适合秋冬季节食用。记得趁热享用哦，每一口都能感受到温暖与舒适。快动手试试吧，给家人一份贴心的关怀！❤️
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