🌿教你煮佛耳草的做法 🥤
发布时间：2025-04-03 22:15:43来源：
佛耳草是一种常见的中药材，不仅具有清热解毒的功效，还非常适合日常饮用。今天就来教大家如何轻松制作一碗暖心的佛耳草茶。首先准备好新鲜的佛耳草和适量的清水。清洗时要特别注意，用流动的水轻轻冲洗，确保去除表面的杂质。接着将洗净的佛耳草放入锅中，加入三倍量的清水。大火煮沸后转小火慢炖15分钟，这样可以充分释放佛耳草的有效成分。煮好后过滤掉草渣，保留清澈的汤汁。如果喜欢甜味，可以适量加入蜂蜜或冰糖调味。一碗清香甘甜的佛耳草茶就完成啦！建议趁热饮用，效果更佳哦～记得每天一杯，为身体注入满满的能量！🍵🌿
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