🌸茶树菇乌鸡汤🍂
发布时间：2025-04-03 03:18:00来源：
秋天正是滋补的好时节！今天给大家分享一道营养丰富的茶树菇乌鸡汤 🍵。这道汤不仅味道鲜美，还具有增强免疫力、滋阴润燥的功效，非常适合秋冬季节享用。
首先准备食材：新鲜的茶树菇一把（约50克），乌鸡半只，红枣6颗，枸杞一小把，生姜几片。先将乌鸡切块焯水去腥，茶树菇用清水泡发后洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间可根据口味加少许盐调味，最后撒上枸杞点缀即可。🍲
炖好的茶树菇乌鸡汤香气四溢，乌鸡肉质细嫩，茶树菇滑爽可口，喝上一碗暖胃又暖心，简直是冬日里的最佳选择！💪
记得和家人一起分享这份温暖哦～💛
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