提到海鲜，沙白绝对是许多人的心头好。不仅肉质鲜嫩，而且营养丰富，是一道老少皆宜的佳肴。今天就来分享一款简单又美味的炒沙白做法，让你在家也能享受餐厅级别的美味！🍲💕

首先，准备好新鲜的沙白和一些基础调料：生姜、大蒜、葱花以及适量的食用油。将沙白提前用清水浸泡，让它们吐尽泥沙，这样烹饪时才更加干净卫生哦！🌊🫑

热锅凉油，放入切好的姜片和蒜末爆香，接着倒入沥干水分的沙白快速翻炒。记得火候要适中，避免过猛导致沙白变老。待沙白微微开口后，加入少许盐调味，撒上葱花提香即可出锅啦！🔥🌿

一盘色香味俱全的炒沙白就完成啦！金黄的色泽配上弹牙的口感，绝对能征服你的味蕾。快邀请家人一起品尝这份来自大海的馈赠吧！🐟🎉 美食DIY 家的味道 健康饮食