🌸 养颜苹果花茶的做法 🍎🍵
发布时间：2025-03-29 08:15:25来源：
现代人越来越注重养生与美容，今天给大家分享一款简单又美味的养颜饮品——苹果花茶！这款茶不仅颜值高，还兼具健康功效哦～💕
首先准备材料：新鲜苹果1个、干玫瑰花或菊花若干、蜂蜜适量。接着将苹果洗净后切成薄片，注意去核，这样更美观也更健康。把切好的苹果片放入锅中，加入清水煮沸，再转小火慢炖15分钟，让苹果的味道充分融入水中。此时可以加入几朵干玫瑰花或菊花，继续煮2-3分钟，增添香气和颜色。最后关火，待茶水稍微冷却后，加入适量蜂蜜调味即可饮用。✨
这款茶饮酸甜可口，既有苹果的清甜又有花香的优雅，特别适合早晨或下午享用。苹果富含维生素C和抗氧化成分，搭配花朵的美容效果，简直是懒人养生的最佳选择！🍹💖快试试吧，喝出好气色～
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