🥕✨胡萝卜双米糊的做法✨🍚
发布时间：2025-03-27 20:57:21来源：
在这个快节奏的生活中，一碗温暖的米糊不仅能填饱肚子，还能为身体注入满满的营养！今天就来分享一款简单又健康的胡萝卜双米糊制作方法，适合全家人享用哦～💛
首先准备好食材：新鲜胡萝卜一根、小米50克、大米50克，以及适量清水。将胡萝卜洗净后去皮，切成小块备用；小米和大米淘洗干净。接着，将切好的胡萝卜与双米一同放入锅中，加入约8倍量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得搅拌一下，防止粘锅，同时让米粒和胡萝卜更加入味。大约30分钟后，当米糊变得浓稠顺滑时，即可关火盛出啦！🍳🍲
这款胡萝卜双米糊颜色金黄诱人，不仅富含膳食纤维，还含有丰富的维生素A，有助于保护视力、增强免疫力。无论是作为早餐还是夜宵，都是一道暖心又养胃的选择呢！💕
快动手试试吧，给自己和家人一份健康关爱～💪❤️
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