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烧魔芋豆腐的做法 🍲✨

发布时间:2025-03-27 06:31:56来源:

魔芋豆腐是一道低热量又健康的美食,非常适合想要控制体重或追求清淡饮食的朋友。今天就来分享一下如何制作美味的烧魔芋豆腐吧!首先准备好新鲜的魔芋豆腐、青椒、红椒、洋葱等食材,再搭配一些调味料如生抽、老抽、糖和盐,简单易得的材料就能让你轻松上手。记得先将魔芋豆腐焯水去碱味,这样口感更佳哦!💪

接着热锅凉油,放入切好的洋葱爆香,随后加入魔芋豆腐翻炒均匀。这时可以加入适量的生抽和老抽调色调味,让豆腐看起来更有食欲。继续翻炒至魔芋表面微微焦黄时,倒入切块的青椒和红椒,快速翻炒几下,让蔬菜的鲜甜与魔芋完美结合。🌈

第三段:最后加入少许糖提鲜,根据个人口味调整盐分,稍微收汁后即可出锅啦!一道色香味俱全的烧魔芋豆腐就完成啦!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合搭配米饭享用。快试试吧,享受健康美味的一餐😋🍴!

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