🌟家常面筋木耳香菇炒素的做法步骤图✨薰衣草7777
发布时间：2025-03-26 20:21:30来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常素食——面筋木耳香菇炒素！💖这道菜色彩丰富，营养均衡，非常适合日常餐桌。首先准备好食材：面筋、木耳、香菇，还有青椒和胡萝卜作为点缀。🥕🍄🍢
第一步，将香菇切片，木耳泡发撕小朵，面筋切成块状备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入香菇翻炒至出香味。香菇的鲜美瞬间提升了整道菜的层次感！🍴💨
第二步，倒入木耳和胡萝卜片，继续翻炒均匀。这时可以加入适量生抽和蚝油调味，让食材更加入味。调味料的香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴！😋🌿
最后一步，加入青椒和面筋，快速翻炒几下即可出锅。青椒的脆爽和面筋的Q弹完美结合，每一口都充满惊喜！🎉这道菜不仅颜值在线，还富含膳食纤维，健康又美味！🌈🌱快试试吧，为你的餐桌增添一抹亮色～💕
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