烤榴莲燕麦的做法 🥥✨
发布时间:2025-03-26 18:02:25来源:
最近尝试了一道超美味的健康早餐——烤榴莲燕麦,真的让人欲罢不能!😋 首先准备好食材:新鲜榴莲果肉、即食燕麦、牛奶和少量蜂蜜。第一步是将燕麦放入碗中,加入适量牛奶浸泡几分钟,让燕麦变得软糯香甜。接着,把榴莲果肉剥好,捣成小块备用。✨
接下来,将泡好的燕麦与榴莲果肉混合均匀,可以根据个人口味再淋上一点蜂蜜提味。然后将这个混合物铺平在一个耐热的小烤盘里,放进预热至180℃的烤箱中,烤大约15分钟即可。⏰ 烤好的瞬间,整个厨房都弥漫着浓郁的榴莲香气,简直太诱人啦!😍
最后,取出烤好的榴莲燕麦,稍微放凉后就可以开动了。咬一口,外层微脆,内里软糯,搭配榴莲的甜美滋味,简直是幸福的化身!🌟 这款早餐不仅简单易做,还富含纤维和营养,绝对是开启一天活力的好选择!💪
快试试吧,让你的早餐充满热带风情!🌴✨
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