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🌿偷懒菜谱-奶白奶白的鳕鱼豆腐汤的做法_偷

发布时间:2025-03-26 06:04:34来源:

🌿【懒人必备】周末想吃点清淡又营养的?那就试试这道奶白奶白的鳕鱼豆腐汤吧!简单到让你怀疑是不是少做了什么步骤,但成品绝对惊艳哦~✨

第一步,准备好食材:一块新鲜的鳕鱼片、嫩豆腐、几颗小葱、姜片和一盒浓醇牛奶(对,你没看错,牛奶会让汤更浓郁)。食材处理好后,直接冷水下锅,加入姜片去腥,等水开后放入鳕鱼片和切块的豆腐,保持中小火慢慢炖煮。💡耐心等待5分钟,你会发现汤汁逐渐变成诱人的奶白色!接着倒入牛奶,轻轻搅拌,撒上葱花,关火即可。一碗温暖鲜美的汤就完成啦~💛

这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,特别适合全家人享用。懒人也能轻松搞定,快收藏起来吧!🍴💕

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