🎉 党参枸杞炖鸡的做法 🐔
发布时间：2025-03-25 19:56:44来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的党参枸杞炖鸡，不仅暖胃还养生！这道汤品以党参和枸杞为主料，搭配鸡肉，简单易做却营养丰富。无论是家庭聚餐还是日常滋补，都是一道不可错过的佳肴。🌟
首先，准备好食材：新鲜鸡肉500克、党参2根、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许以及适量清水。鸡肉洗净后切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将党参切成小段，红枣清洗干净，枸杞稍微泡发。把这些食材一起放入炖锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。炖煮过程中记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。中途可以加入姜片提味，最后撒上枸杞，再炖10分钟即可。🍲
这道汤汤水水的炖鸡，既有鸡肉的鲜美，又有党参的甘甜与枸杞的清香，非常适合老人小孩食用。一碗下肚，全身都暖洋洋的，幸福感爆棚！💖 无论是养生保健还是进补调理，都不妨试试这款暖心汤品吧！✨
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