🐟🌿 黄颡鱼莴笋汤的家常做法 | 美食杰黄颡鱼莴笋汤做法大全 🍲
发布时间：2025-03-21 14:10:18来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的黄颡鱼莴笋汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还营养丰富，简直是养生的好选择。✨
首先准备好食材：新鲜的黄颡鱼一条、嫩绿的莴笋一根，还有姜片、葱花和少许盐调味。🐟🥬 先将黄颡鱼处理干净，用少量料酒腌制去腥；莴笋切片备用。热锅凉油，放入姜片爆香后加入黄颡鱼，小火煎至两面金黄。接着倒入清水，水量要没过鱼肉，大火煮开后转小火慢炖15分钟。这时放入莴笋片继续煮5分钟，最后撒上葱花和适量盐即可。🍳
成品汤色乳白，鱼肉细嫩，莴笋清脆，每一口都充满自然的鲜甜味。😋 这道汤不仅暖胃，还能补充蛋白质和维生素，快动手试试吧！💪
美食分享 家常菜谱 健康饮食 🍲🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
