🌸清炖滋补羊排汤🍲

2025-03-21 08:36:34 美食 >
导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的清炖滋补羊排汤不仅能驱寒暖身,还能为身体补充营养,简直是养生必备!✨今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧...

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的清炖滋补羊排汤不仅能驱寒暖身,还能为身体补充营养,简直是养生必备!✨今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧~

首先准备新鲜的羊排500克,用清水浸泡半小时去除血水,再用姜片和料酒焯水去腥。接着将羊排放入砂锅中,加入足量的热水,放入几片生姜和葱段,小火慢炖约1小时,让羊排的鲜香慢慢释放出来。😋

为了让汤更滋补,可以加入枸杞、红枣和党参等中药材,不仅提升口感,还能增强免疫力。中途记得撇去浮沫,保持汤汁清澈透亮。💛炖至羊排软烂后,撒上少许盐调味即可出锅。

这道汤色香味俱全,喝上一口,温暖直达心底。❄️快来试试吧,给自己和家人一份健康关怀~💕

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