首页 > 美食 >

🌟日式料理比鲍鱼还鲜美的天使之味做法分享!😋

发布时间:2025-03-19 05:09:33来源:

今天教大家做一道既美味又健康的日式料理,不仅颜值在线,味道更是让人回味无穷!食材简单易得,适合家庭日常制作哦~✨

首先准备好主要材料:新鲜的鸡腿肉(或三文鱼片)和蔬菜,比如胡萝卜、青椒等,它们能为菜品增添色彩与营养~🥕🌶️

接着将鸡肉切块,用少量酱油、清酒和生姜腌制15分钟,去腥提香。腌制期间可以准备酱汁:一勺味淋+一勺蜂蜜+少许盐混合均匀,最后撒上黑胡椒备用~🍯✨

热锅后加入橄榄油,先煎鸡肉至两面金黄,再放入蔬菜翻炒,倒入调好的酱汁焖煮几分钟。当汤汁浓稠时关火,装盘即可~🔥✨

这道菜低脂健康,特别适合追求身材管理的朋友!💃减肥也能吃得开心,快来试试吧~🍴💕

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。