🌟山药排骨汤——暖胃又滋补💖
发布时间：2025-03-17 23:26:03来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的山药排骨汤再适合不过啦！不仅味道鲜美，还能补充营养，让你元气满满～今天就教大家如何制作这道暖心汤品吧～
首先准备好食材：新鲜的排骨500g、铁棍山药一根、胡萝卜半根、生姜几片、枸杞一小把。先把排骨焯水去腥，用清水冲洗干净备用。接着将山药削皮切块，胡萝卜切滚刀块，这样煮出来的汤色更漂亮哦～✨
接下来就是熬汤的关键步骤了！把所有准备好的材料放入炖锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖一个小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味浓。最后十分钟加入山药和枸杞，继续炖煮即可。出锅前可根据个人口味加盐调味，一碗香甜浓郁的山药排骨汤就完成啦！
喝上一口，汤汁滑润、肉质软烂，山药绵密入口即化，简直是冬日里的幸福滋味～快动手试试吧！🍲💛
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