红豆薏米汤的做法 🥣✨
发布时间：2025-03-17 18:29:07来源：
🌟今天给大家分享一道简单又养生的红豆薏米汤的做法！这道汤不仅颜值高，而且对身体特别好哦～💕
首先准备食材：红豆和薏米是主角，各需要一小碗。提前一晚用清水浸泡，这样煮起来更软烂。第二天将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，水量大概是食材的5倍左右。🔥
接着开火煮沸后转小火慢慢炖煮。期间可以偶尔搅拌一下，防止粘锅。大约煮40分钟后，红豆和薏米会变得软糯香甜。如果喜欢更细腻的口感，可以用勺子稍微压碎一些红豆。💛
最后可以根据个人口味加点冰糖调味，也可以选择蜂蜜增加风味。一碗热腾腾的红豆薏米汤就完成啦！一碗下去，暖胃又暖心，简直是秋冬必备良品～🍂❤️
快动手试试吧，养生从这一碗开始！💪
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