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排骨海参汤的做法大全 🍲骨头和海参的完美碰撞

发布时间:2025-03-17 10:13:12来源:

在这个寒冷的季节,一碗热腾腾的排骨海参汤无疑是暖心又暖胃的最佳选择。今天就来教大家如何轻松做出美味的排骨海参汤吧!😉

首先准备好新鲜的排骨、优质海参以及一些常见的调味料,比如姜片、枸杞和葱花。第一步是将排骨焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净备用。接着,在砂锅中加入足量的清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。此时,你可以开始处理海参了,将其泡发至软身,切成适口大小。待排骨汤炖得奶白时,加入海参继续炖煮半小时,最后撒上枸杞和葱花即可。🌟

这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和多种营养元素,特别适合秋冬进补。快动手试试吧!💪

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