🐟煎三文鱼头怎么做 🍳
发布时间：2025-03-17 07:08:37来源：
三文鱼不仅肉质鲜美，连鱼头都蕴含着丰富的营养！💡今天就来教大家如何做出一道简单又美味的煎三文鱼头。首先，准备好新鲜的三文鱼头，清洗干净后用厨房纸吸干水分。接着，在鱼头上均匀抹上少许盐和黑胡椒，腌制10分钟入味。🔥热锅倒入适量橄榄油，油温五成热时放入鱼头，小火慢煎至两面金黄。期间可以适当晃动锅子，让鱼头受热更均匀哦～🌿记得翻面时轻一点，避免鱼肉碎裂。最后，撒上一些切好的葱花或香菜点缀，一盘香气扑鼻的煎三文鱼头就完成啦！😋配上一碗白米饭，简直是绝配！快试试吧，保证让你吃得停不下来！🍴✨
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