雪莲子银耳糖水怎么做 🌸✨
发布时间：2025-03-16 14:03:52来源：
🌸想要一碗暖心又养颜的甜品吗？今天教大家做一道简单又美味的雪莲子银耳糖水！这道甜品不仅颜值在线，还能滋润皮肤、美容养颜哦～快跟着步骤一起动手吧！💪
首先准备好食材：雪莲子一小把、银耳一朵、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。先把银耳提前泡发，撕成小朵，这样更容易煮出胶质。接着将雪莲子、银耳、红枣放入锅中，加入清水，大火煮开后转小火慢炖30分钟。最后加入枸杞和冰糖，再炖10分钟即可关火。一碗晶莹剔透、香甜软糯的雪莲子银耳糖水就完成啦～🍹💖
这道甜品不仅适合秋冬季节食用，还能帮助缓解干燥、提高免疫力。快邀请家人一起享用这份温暖甜蜜吧！💕
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