【由于某人营养不良,身体浮肿,食疗补救措施是】营养不良可能导致身体出现多种症状，其中浮肿（水肿）是一个常见表现。浮肿通常与蛋白质摄入不足、水分代谢异常或体内电解质失衡有关。在日常生活中，通过合理的饮食调整可以有效缓解浮肿问题，改善营养状况。
以下是一些针对营养不良导致浮肿的食疗补救措施，结合中医和现代营养学的观点进行总结：
一、食疗原则
1. 补充优质蛋白：如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于提升血浆蛋白水平，减轻水肿。
2. 增加维生素摄入：尤其是B族维生素和维生素C，有助于促进新陈代谢和增强免疫力。
3. 控制盐分摄入：减少高盐食物，避免加重水钠潴留。
4. 适量饮水：保持适当的水分摄入，有助于调节体液平衡。
5. 多吃利尿食物：如冬瓜、薏米、绿豆等，有助于排除体内多余水分。
二、推荐食疗方案（表格）
| 食物名称 | 功效说明 | 建议食用方式 |
| 鸡蛋 | 富含优质蛋白，有助于修复组织，改善营养不良 | 每天1-2个，可煮蛋、蒸蛋或炒蛋 |
| 鱼类（如鲫鱼、鲈鱼） | 含丰富蛋白质和必需脂肪酸，有助于消肿 | 清蒸或炖汤，每周2-3次 |
| 豆制品（如豆腐、豆浆） | 提供植物蛋白，有助于维持血浆胶体渗透压 | 每日适量，可做汤或凉拌 |
| 冬瓜 | 具有利尿作用，帮助排出多余水分 | 煮汤或炒食，每日一次 |
| 薏米 | 有健脾利湿的作用，适合水肿体质者 | 煮粥或煲汤，每周2-3次 |
| 绿豆 | 清热解毒，利水消肿 | 煮绿豆汤，可加冰糖调味 |
| 黑芝麻 | 补充微量元素和健康脂肪，增强体力 | 可磨粉加入粥中或直接食用 |
| 牛奶 | 提供钙和蛋白质，有助于营养均衡 | 每日200-300ml，建议温热饮用 |
三、注意事项
- 食疗应结合个体情况，如有严重水肿或伴随其他疾病，应及时就医。
- 避免长期单一饮食，保持饮食多样化。
- 注意休息与运动结合，有助于改善血液循环和代谢功能。
通过科学合理的饮食调理，可以在一定程度上缓解因营养不良引起的浮肿问题。建议根据自身情况，制定个性化的饮食计划，并在必要时咨询专业营养师或医生。
