腺周口疮 | 口腔溃疡的那些事儿❤️
发布时间：2025-05-08 12:03:45来源：
最近天气干燥，很多人可能都遇到了口腔溃疡的问题，特别是腺周口疮这种反复发作的情况。腺周口疮是一种比较严重的口腔溃疡，通常出现在嘴唇内侧或牙龈边缘，不仅疼痛难忍，还会影响日常饮食和说话。面对这种情况，我们该怎么办呢？🤔
首先，保持口腔清洁非常重要！每天用温盐水漱口可以有效杀菌，减轻炎症。其次，避免辛辣刺激的食物，多吃富含维生素C和B族维生素的水果蔬菜，比如橙子、猕猴桃和菠菜。如果溃疡长期不愈合，建议及时就医，医生可能会开一些局部用药来帮助修复黏膜。💪
最后，调整生活习惯也很关键！保证充足睡眠，减少压力，多喝水，这些都能提高身体免疫力，减少溃疡的发生频率。希望每个人都能远离口腔溃疡的困扰，拥有健康美丽的笑容！✨
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