甘薯和红薯其实是同一种东西！ 它们都是属于旋花科植物的块根作物，学名叫做“甘薯”。不过由于地区差异，名字也有所不同。北方人习惯叫它“红薯”，而在南方，更多人会称其为“番薯”或“地瓜”。虽然名字不同，但它们的味道和营养价值是一样的哦😉。

甘薯富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，不仅美味还能帮助消化、增强免疫力。无论是烤着吃还是煮着吃，都超级香甜软糯😋。而且它的热量相对较低，简直是健康饮食的好选择！如果你还在纠结它是甘薯还是红薯，不妨直接叫它“地瓜王”吧！👑

无论是冬天的烤红薯，还是夏天的凉拌地瓜丝，都是让人垂涎三尺的美味。下次买的时候记得认准这个“甜蜜小能手”呀🌟！