最近体检报告出来后，发现自己的TSH（促甲状腺素）偏高，这让我有点紧张。TSH是由脑垂体分泌的一种激素，主要作用是刺激甲状腺分泌甲状腺激素。当TSH水平升高时，通常意味着甲状腺功能可能减退，也就是我们常说的“甲减”。😭

为什么会这样呢？可能和日常饮食中碘摄入不足有关，也可能是因为压力过大或身体其他问题导致的。建议大家平时多吃含碘食物，比如海带、紫菜等海产品，同时保持规律作息，避免过度劳累。💪

如果确诊为甲减，也不用太担心，及时就医并遵医嘱服药即可。医生会根据具体情况调整药物剂量，定期复查确保身体恢复健康状态。🌟记住，健康的生活方式加上科学治疗，一切都会好起来的！💪🌈