例如，在一个漆黑的夜晚，如果你独自走在荒郊野外，突然听到草丛中有奇怪的声音，即使天气并不冷，你也可能因为紧张和害怕而全身起鸡皮疙瘩，这就是“不寒而栗”的典型表现。
这个成语常用于文学作品中，用来增强故事的氛围感，让读者能够更深刻地体会到角色内心的恐惧与震撼。在日常生活中，当我们想要表达某件事情非常可怕或者让人感到极度不安时，也可以使用这个词。
总之，“不寒而栗”不仅是一个生动形象的语言表达工具，也是中华文化中关于情感描写的重要组成部分。通过学习并正确运用这类成语，我们不仅能丰富自己的词汇量，还能更好地理解古人的智慧以及他们对于人类情感世界的深刻洞察。
