在日常使用电子邮件的过程中，有时会遇到一些令人困扰的问题，比如标题中提到的“-ERR Unable to log on 重新输入口令吗? 邮件发不出”。这类错误提示通常意味着邮件客户端或应用程序无法成功连接到邮件服务器进行身份验证。这种情况可能由多种原因引起，包括但不限于网络连接不稳定、密码输入错误、邮件服务提供商的安全设置调整等。

首先，当遇到此类问题时，建议检查网络连接是否正常。确保设备已正确接入互联网，并尝试访问其他网站或应用以确认网络状态。如果网络一切正常，则可能是邮件客户端的配置出现了问题。此时，可以尝试重新输入账户信息和密码，同时注意区分大小写以及特殊字符是否准确无误。

其次，考虑到现代邮件服务的安全性提升，许多服务商都启用了双重身份验证功能。如果您最近开启了这项保护措施，则需要在登录时提供额外的身份验证代码，而非仅仅依赖于常规密码。因此，请务必查阅相关服务的帮助文档，了解具体的认证流程。

此外，还有一种可能性是您的账户被暂时锁定。这通常是由于多次失败的登录尝试导致的。在这种情况下，耐心等待一段时间后再次尝试或许能够解决问题。同时，也可以直接联系邮件服务的技术支持团队寻求进一步的帮助。

总之，“-ERR Unable to log on”这样的错误虽然让人感到沮丧，但通过细心排查与适当操作，大多数情况都能够得到有效解决。希望上述建议对您有所帮助！