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煮牛奶 vs 蒸牛奶的健康对比

煮牛奶是一种常见的烹饪方式，许多人认为这样可以杀菌并提升口感。然而，与蒸牛奶相比，煮牛奶可能会破坏其中的一些营养成分，尤其是对热敏
2025年04月30日 07:00:49

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