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血糖高六吃六不吃 🍎🍴

一、饮食原则对于血糖高的朋友来说，科学的饮食管理至关重要。以下是一些实用的饮食建议：1️⃣ 多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、
2025年05月06日 17:48:01

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