【荷叶鸡的做法】荷叶鸡是一道具有江南风味的传统菜肴,以其清香扑鼻、肉质鲜嫩而深受喜爱。这道菜以鸡为主料,配以荷叶包裹蒸制,既保留了鸡肉的原汁原味,又增添了荷叶的清香,口感独特,营养丰富。
以下是荷叶鸡的具体做法总结:
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
鸡腿肉或整鸡 | 500g | 建议选用鸡腿肉,肉质更嫩 |
新鲜荷叶 | 4-6片 | 清洗后使用,保持新鲜 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
葱 | 2根 | 切段或切末 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
食用油 | 1汤匙 | 烫锅用 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
将鸡腿肉洗净,切成适口大小。加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟,帮助去腥并入味。
2. 准备荷叶
用清水将荷叶冲洗干净,去掉老梗部分,沥干水分备用。
3. 包裹鸡肉
取一片荷叶,铺平后放入腌好的鸡肉,再放上几片生姜和葱段。用荷叶将鸡肉包紧,绑好或用牙签固定。
4. 蒸制过程
在蒸锅中加水烧开,放入荷叶鸡,大火蒸约30-40分钟,直到鸡肉熟透。
5. 出锅装盘
蒸好后取出荷叶鸡,轻轻撕开荷叶,撒上少许葱花点缀即可。
三、小贴士
- 荷叶在蒸制过程中会释放清香,建议选择新鲜、完整的荷叶。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在腌制时加入少量酱油或蚝油。
- 蒸的时间根据鸡肉大小适当调整,避免过老影响口感。
通过以上步骤,一道清香四溢、营养美味的荷叶鸡就完成了。不仅适合家庭日常食用,也适合宴客时展示厨艺。